health
a little weight
2023-06-29

I lost a little weight. 寝転んで足上げ腹筋、10回。 手を前に伸ばして腹筋、10回。 椅子に座って足上げ腹筋、10回。

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life
pink flowers
2023-06-28

I don't know the name of pink flowers.

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health
Tounezumimochi flowers
2023-06-27

Tounezumimochi flowers bloomed. They are white. 寝転んで足上げ腹筋、10回。 手を前に伸ばして腹筋、10回。 椅子に座って足上げ腹筋、10回。

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health
start again
2023-06-26

Let's start with sit-ups again. 寝転んで足上げ腹筋、10回。 手を前に伸ばして腹筋、10回。 椅子に座って足上げ腹筋、10回。

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life
rainy season
2023-06-09

In Japan, the hydrangea is the symbol of the rainy season.

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