health
10回+10回+10回

寝ころんで足上げ腹筋、10回。 手を前に伸ばして腹筋、10回。 椅子に座って足上げ腹筋、10回。 Is it going to be sunny tomorrow?

続きを読む
health
10回+10回+10回

寝ころんで足上げ腹筋、10回。 手を前に伸ばして腹筋、10回。 椅子に座って足上げ腹筋、10回。 I was going home,I was hungry.

続きを読む
health
10回+10回+10回

寝ころんで足上げ腹筋、10回。 手を前に伸ばして腹筋、10回。 椅子に座って足上げ腹筋、10回。 I work out.

続きを読む
health
10回+12回+10回

寝転んで足上げ腹筋、10回。 手を前に伸ばして腹筋、12回。 椅子に座って足上げ腹筋、10回。

続きを読む
health
10回+10回+10回

寝転んで足上げ腹筋、10回。 手を前に伸ばして腹筋、10回。 椅子に座って足上げ腹筋、10回。 I was going home,it rained on and off.

続きを読む