bakery 2023-05-04 最終更新日時 : 2023-05-04 katakoto The bread from bakery was so good. 寝転んで足上げ腹筋、10回。 手を前に伸ばして腹筋、10回。 椅子に座って足上げ腹筋、10回。 FacebookXHatena