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full bloom

The cherry blossoms are in full bloom. 寝転んで足上げ腹筋、10回。 手を前に伸ばして腹筋、10回。 椅子に座って足上げ腹筋、10回。

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zelkova

Japanese zelkova shooting buds are beautiful. 寝転んで足上げ腹筋、10回。 手を前に伸ばして腹筋、10回。 椅子に座って足上げ腹筋、10回。

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I did it

I did it!! 寝転んで足上げ腹筋、10回。 手を前に伸ばして腹筋、10回。 椅子に座って足上げ腹筋、10回。

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duck

The duck are gone. 寝転んで足上げ腹筋、10回。 手を前に伸ばして腹筋、10回。 椅子に座って足上げ腹筋、10回。

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letter

I mailed a letter. 寝転んで足上げ腹筋、10回。 手を前に伸ばして腹筋、、10回。 椅子に座って足上げ腹筋、10回。

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