2023-03-24
The duck are gone. 寝転んで足上げ腹筋、10回。 手を前に伸ばして腹筋、10回。 椅子に座って足上げ腹筋、10回。
2023-03-23
I mailed a letter. 寝転んで足上げ腹筋、10回。 手を前に伸ばして腹筋、、10回。 椅子に座って足上げ腹筋、10回。
2023-03-22
"Nice to meet you." 寝転んで足上げ腹筋、10回。 手を伸ばして足上げ腹筋、10回。 椅子に座って足上げ腹筋、10回。
2023-03-21
Camphor leaves have fallen, and new buds are already growing. 寝ころんで足上げ腹筋、10回。 手を前に伸ばして腹筋、10回。 椅子に座って足上げ腹筋、10回。
2023-03-20
About 10 percent of the Yoshino Cherry are in bloom. 寝ころんで足上げ腹筋、10回。 手を前に伸ばして腹筋、10回。 椅子に座って足上げ腹筋、10回。