health
colored

I got my hair colored. 寝ころんで足上げ腹筋、10回。 手を前に伸ばして腹筋、10回。 椅子に座って足上げ腹筋、10回。

続きを読む
health
frame

I found a good frame. I did radio exercises. 寝ころんで足上げ腹筋、10回。 手を前に伸ばして腹筋、10回。 椅子に座って足上げ腹筋、10回。

続きを読む
health
radio exercise

I did radio exercises. 寝ころんで足上げ腹筋、10回。 手を前に伸ばして腹筋、10回。 椅子に座って足上げ腹筋、10回。

続きを読む
life
a little warm

It's a little warm today.

続きを読む
food
buri-daikon

Today's dinner is Buri-daikon. Buri-daikon is yellowtail and Japanese radish simmered with soy sauce. 寝ころんで足上げ […]

続きを読む