sparrows 2024-01-29 最終更新日時 : 2024-01-29 katakoto I wonder if someone is feeding it. About 20 sparrows are all fat. 寝転んで足上げ腹筋、10回。手を前に伸ばして腹筋、10回。椅子に座って足上げ腹筋、10回。 FacebookXHatena