手を頭の後ろに組んで腹筋6回、組まずに14回。
今日は腹筋、20回。手を頭の後ろに組んでは0回。
今日の腹筋、頭の後ろに手を組んでいきなり4回できた。組まないのと合わせて計20回。
ブログを更新しなきゃと、腹筋をはじめる。 何かあると続けられる。
今日の腹筋20回。手を頭の後ろで組んでは、0回。